خلطة طبيبعة لتطويل الشعر بسرعة رهيبة .. مجربة ومضمونة

loading...

خلطة لتطويل الشعر من زيت اللوز والموز :

المكونات :

- 3 قطرات زيت لوز

- موزة تامة النضج

الطريقة :

يوضع الخليط على الشعر مع عمل مساج للشعر ثم يترك من 20 الى 30 دقيقة, يغسل الشعر بعد ذلك بماء فاتر ثم ماء بارد 

وفي النهاية لابد ان نتعرف على الأطعمة الغنية بالفيتامينات والأملاح المعدنية والبيتاكاروتين اللازم لنمو الشعر وحيويته ومن هذه الأطعمة : الكبدة – بيض – اسماك – البان – زبادى- سبانخ- خضراوات ورقية- ردة – غلة – خميرة بيرة – جوز – كاجو- بندق – لوز- فول الصويا – الفواكه الطازجة – البقوليات.

كما نحزر من تناول بعض الأطعمة و المشروبات التى تؤثر على صحة ونمو الشعر مثل : المياه الغازية – الدهون –السكريات , 

:مقالات آخرا

:اقرئي المزيد

loading...

loading...

خلطة طبيبعة لتطويل الشعر بسرعة رهيبة .. مجربة ومضمونة

4/ 5

Oleh franc