شرب كوب من هذا المشروب قبل النوم يساعدك على حرق الدهون بسرعة

المكوّنات:

– حبة من الخيار

-حفنة من البقدونس الطازج

-عصير حبة من الحامض

-ملعقة طعام من الزنجبيل المبشور

-ملعقة كبيرة من عصير الالوه فيرا

-½ كوب من الماء

طريقة التحضير:

قشّروا حبة الخيار وقطعوها الى أجزاء صغيرة، بعدها أخلطوا المكوّنات كافة وضعوها في الخلاط.

تناولوا من هذا الشراب كل ليلة قبل النوم على مدى 15 يوماً، وستلاحظون الفرق. يجب التنويه الى انكم تستطيعون إعادة هذا النظام مرتين أو 3 في السنة.

مقالات ستفيدك

:اقرئي المزيد

شرب كوب من هذا المشروب قبل النوم يساعدك على حرق الدهون بسرعة

4/ 5

Oleh franc